「吉娃斯愛科技活動營」

記憶的源流-大腦如何更強大 — 焦傳金 教授

小朋友學習需要記憶，大朋友維持腦力不退化也需要記憶。竹苗 DOC 與國立清華大學傅麗玉教授合作舉辦「吉娃斯愛科技活動營」，透過講座、平板操作科學繪本、動手玩科學實驗及 VR 體驗，讓民眾一起偕老攜幼來探索生活中的科學趣味。

清華大學教務長，專長為神經科學的焦傳金教授，來到三灣ＤＯＣ，以「記憶的源流-大腦如何更強大」作為講座主題，吸引三灣及鄰近鄉鎮的大小朋友們一起來參加。大腦與記憶是不分年齡、攸關身心健康的議題，切身程度也反映在台下高朋滿座的盛況。

智能動物人類最神秘的地方莫過大腦，「記憶不是錄音機、錄影機，而是食物調理機。」焦教授解釋，因為大腦並沒有專門儲存特定記憶的地方，而是透過腦內許多神經細胞的連結，形成不斷工作的動態網絡。焦教授為大家揭開大腦與記憶的秘密：有一千億個細胞的大腦，神經細胞相互連結就是記憶，而學習的核心就在於這些神經的相互連結。

針對台下的中大齡朋友，焦傳金教授也傳授如何「優雅老化」的秘訣：經常從事心智活動、正常運動睡眠，以及健康飲食，也提醒大家注意，久坐會抵消運動帶來的好處。實驗證明，多運動和多接觸豐富資訊的環境，大腦就會更強化，而每一次的學習都是改變大腦的神經網路，所以若要活到老，那一定要學到老。

經過焦教授的說明，學員們對大腦高度的可塑性有了更高的信心，課後更有一位78歲高齡的伯伯，向焦教授展示自己書寫整齊的課堂筆記，充分體現活動老、學到老精神。而對學習以成為日常生活的 DOC 學員來說，DOC 教室就是增強腦力的最佳去處！

〔課後再學習〕

【台北E大網】大腦活化學理https://itaiwan.moe.gov.tw/elearning/elearning_info.php?id=707

@三灣數位機會中心

竹苗 DOC 輔導團隊

城鄉交流平臺-數位機會中心